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        辛集養老院不建議老人吃的食物有哪些?

               眾所周知,養老院的老人營養來源基本上都是通過食物,所以說食物的攝入對老人身體的影響是很大的。今天,辛集養老院來和大家聊一下,老人有哪些食物是不建議吃的。

               1.生冷的食物

               很多人包括老人在內,在出汗運動后,都喜歡喝點冷飲或是吃點雪糕之類的食物。但是冷飲吃多了,對胃腸道的影響還是較大的,嚴重者,可能會出現心;蛘吣X梗,所以生冷的食物,我們肯定是不建議老人吃的。

               2.油炸類的食物

               油炸類的食物對人們的影響還是很大的,因為油炸類的食物比較香,吃起來脆脆的,很多人抵擋不住油炸類食物。但是油炸類的食物里面的熱量是很高的,吃多了會讓老人體內的脂肪堆積,嚴重者會影響日常的活動和生活。

               3.甜食

               甜食會讓人的心情變好,但是甜食我們是不建議老人吃的。老人上了年紀之后,體內會缺乏很多種營養,但是甜食能補充的其實很少。吃太多甜食會影響別的營養元素的結合。

        王院長
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